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Achtsamkeit wirkt - auch im Unternehmensalltag Art no.: MWB14_11

Chris Tamdjidi

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Achtsamkeit wirkt - auch im Unternehmensalltag (Chris Tamdjidi)
Zusammenfassung der Ergebnisse aus systematischen Studien

Inkl. Q&A - Fragen an die Referenten des Vormittags

Diese DVDs wurde im Oktober 2014 auf dem Kongress "Meditation & Wissenschaft" aufgenommen.

Inhalt:
Wir sind gestresst, weil wir keine Zeit haben. Und zum Herumsitzen und nichts tun haben wir erst recht keine Zeit! Aber eigentlich haben wir keine Zeit, weil wir immer gestresst sind. 15 Unternehmen, darunter einige Konzerne, haben an einer Studie der Kalapa Academy in Kooperation mit dem GRP Institut an der LMU und der Hochschule Coburg teilgenommen, um zu verstehen, welche Effekte ein Achtsamkeitstraining im Unternehmensalltag bewirken kann. Die Ergebnisse: mehr Resilienz, Freude, kooperative Zusammenarbeit, ein besserer Fokus und vor allem eine Abnahme von Hektik und gefühltem Stress.

Bestellnr.: MWB14_11

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